Buongiorno CrossFitter!

“SuperHuman”

5 round di:

Ogni 4′
400 Meter Run
1 Round of “DT” 60/35kg

Recupera il tempo rimanente dei 4′

Lo score è il tuo giro più lento.

“DT” – 12 Deadlifts, 9 Hang Power Cleans, 6 Push Jerks

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