WOD 2/5/18

Buongiorno CrossFitter!

Quanti round e rep possibili in 15′

Buy in ( pedaggio d’entrata)

600 m run poi il tempo che rimane fai:

2 wall ball

2 Sit-up con wall ball

2 burpees

4 wall ball

4 Sit-up con wall ball

4 burpees

6 wall ball

6 Sit-up con wall ball

6 burpees

……….

Aggiungi 2 rep ogni round

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