WOD 22/6/18

BUINGIORNO CROSSFITTER!

WOD lungo del venerdì questa volta non in modalità chipper!

Per tempo:

9 power snatch 60/35kg
9 burpees over the bar

600m run

15 power snatch 60/35kg
15 burpees over the bar

400 m run

21 power snatch 60/35kg
21 burpees over the bar

200m run

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