WOD 28/6/18

Buongiorno CrossFitter!

Oggi il wod è in stile fight gone bad!

Esegui ogni stazione per 1′ x 3 round

1′ Wall ball 10/5kg

1′ American swing 24/18kg

1′ Box jump 60/50cm

1′ V-up

1′ Double unders

1′ recupero

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