WOD 31/8/18

Buongiorno CrossFitter!

In team di 3 (tempo limite 25′)

3x 100m Run

60 Box Jump Overs 60/50
60 Power Cleans 70/45
60 Toes to Bar
60 Push Jerks 70/45
3×100m run

60 Box Jump Overs 60/50
60 Power Cleans 60/35
60 Toes to Bar
60 Push Jerks 60/35
3×100m Run

Dividetevi il lavoro secondo una strategia di team.

Divertitevi.

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